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感觉自己不配学医怎么办?

逗玩科技
2021/7/22 23:46:19
感觉自己不配学医怎么办?

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匿名 提交回答
其他回答(2个)

2个回答

  • 鶉光飛逝

    2021/7/24 21:02:58

    我也是,想想这么多年一直在吃苦,来世上就是为了吃这些苦,晚上泪水就止不住地流,也感叹,这就是命吗?伤心!

    想哭,就偷偷地哭吧,哭完,就会好些,就好像另一个自己看见了自己一样,得到了安慰。

  • 网悠然

    2021/7/26 15:17:58

    感觉自己男朋友有极端的抑郁倾向就要去检查。

    抑郁倾向早期一定要重视,最好就去医院找心理科或精神科医生作初步检查。

    一、抑郁症的三大核心症状:

    • 情绪低落,常常因琐碎的事苦闷烦恼着,整日忧心忡忡,眉头紧锁,长吁短叹。内心感觉对生活很绝望,失去了感知快乐的能力。
    • 意志消沉,对周围的一切都失去了兴趣,以前感兴趣的事情现在都不感兴趣了,提不起劲,感觉精疲力尽,力不从心,精力也不集中。
    • 思维迟钝,遇事难以抉择,行动变得迟缓,做事拖拉,不够积极性,敏感多疑。

    有抑郁倾向就不要延迟时间,去检查内心会心安好多,若是担惊受怕害怕的心理不检查就有可能发展为抑郁症,精神分裂症等精神疾病。

    二、抑郁症治疗方法

    • 药物疗法
    • 精神疗法
    • 调节好自己的生活方式
    • 其它方法,光疗法,电磁刺激疗法,通电疗法,剥夺睡眠疗法。

    如果检查后是轻微的抑郁可以自我调节,1平常多交流,理解对方,真诚陪伴,互相信任,倾诉,不要指责和抱怨对方的不是。2饮食须清淡,睡眠充足,不熬夜。3定期运动,有氧的运动是治疗轻微抑郁与战胜负面情绪的最佳方法之一。4听音乐,消除抑郁,焦虑紧张的心理等。5每天做30分钟的正念冥想。

    检查后如果是中或重度需要遵医进行治疗,口服药物+心理疗法,不必担忧,抑郁症是种精神上的障碍,只要采取正确的治疗方式,能够达到很好的理想效果。治疗期间调整好自己的生活方式,由于抑郁患者的能量极其缺乏,这时静养能够防止能量枯竭。接受治疗后,身体是需要静养,任何疾病也是如此,使治疗效果达到最佳。

    结语:感觉男朋友有极端抑郁倾向去大医院挂精神科或心理科作初步检查,放平常心,顺其自然。

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